パーソナルレッスン

3ヶ月でからだを変える

マッサージや筋トレで一時的に良くなっても、戻ってしまっては意味がありません。

その人の生活や習慣によって作られたからだ。

すべての人が違うからだを持っているように、

必要なケアもからだに合わせていかなくてはなりません。

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・姿勢や動作を解析

・理学療法とピラティスを組み合わせてプログラム作成

・家で行うケア方法を指導

・3ケ月という期間を設けて集中的に行う

・スケジュールをフレキシブルに対応。（火、水、金、土曜10:00～19:00）

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まずはご希望をお聞かせください。

最適なプランを作らせていただきます。

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【コース内容】

初回問診、姿勢解析、施術＋ピラティスレッスン（80分）、メンバー専用グループページ自宅ケア動画観覧

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【場所】

コナミスポーツクラブ渋谷店内　コアフォレスト